日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

笔下小说>一只白顶鹤>第86章 初步修炼武技

第86章 初步修炼武技(第1页)

灵犀以惊人的速度和力量展开了攻击,二十个队员毫无还手之力。他们被打得倒地不起,脸上、身上都布满了淤青和伤痕。有些队员的嘴角渗出血迹,痛苦地呻吟着。现场一片混乱,惨不忍睹。灵犀的攻击如暴风骤雨般猛烈,让队员们无法躲避。他们在地上翻滚着,试图逃脱灵犀的魔爪,但一切都是徒劳。最后,二十个队员都被灵犀揍得瘫倒在地,无法动弹。这些弟子也竭尽全力地对抗,但是因为实力悬殊太大,都是只有挨打的份。于是,水五哥让他们稍作休息,每人发一颗二品元气丹,并指导吞服炼化。这一轮的对抗训练,加上丹药辅助修炼,每人都有了自己的变化和收获。但是司马青云等人吞服二品元气丹后,炼化效果各不相同。司马青云感觉一股强大的元气在体内流动,自身的修为得到了显着提升。轩烊梓涵体内的元气迅速增长,经脉也变得更加通畅。柳爽炼化元气丹后,身体变得更加轻盈,灵敏度也有所提高。李群的力量得到增强,肌肉线条更加明显。欧阳夏感觉自己的内力源源不断,招式的威力也更上一层楼。林灿的气息变得沉稳,精神力得到了极大的提升。包丽的身体散发出淡淡的光芒,皮肤变得更加光滑细腻。李青梅的气血旺盛,身体的抵抗力也有所增强。黄乔感受到了体内元气的涌动,修炼速度明显加快。沈阳的身体变得更加健壮,耐力也得到了提升。林锦的身体协调性得到改善,动作变得更加优雅。费特的元气更加凝练,实力有了质的飞跃。欧阳震的内力变得深厚,气势磅礴。黄普高的身体得到了全面的强化,各方面素质都有所提升。刘青枫的招式变得更加凌厉,攻击力更强。史前进的元气运行更加顺畅,身体的柔韧性也更好了。金丽婷的身体仿佛焕发出了新的活力,精神状态极佳。轩烊婷的内力更加深厚,能够施展出更强大的技能。令狐梅的身体变得更加坚韧,防御力大大提高。赵桥的身体机能得到了全面的提升,身体素质变得更强。总之,这次挨揍后,每个人感觉自己都没有白白的挨揍,因为都有了不同程度的提升和变化。司马青带着大家前去感谢灵犀师傅。灵犀摸着头,嘿嘿一笑,有点不好意思,又有一点想不明白,这些人脑袋都练傻了吗?挨揍还要感谢出手的人!?通过一天的调整,水五哥又给出了新的修炼方案:先学炼体术和幻影步。在武医盟的修炼场上,水五哥神色严肃地面对着司马青、黄乔等二十名新弟子。“孩子们,今天要给你们讲解的是炼体术和幻影步。”水五哥声音洪亮,中气十足。他先从炼体术讲起,“炼体术乃是修炼之根基,通过特定的动作和呼吸方法,锤炼你们的筋骨和肌肉,增强身体的力量和耐力。”说着,水五哥亲自示范起来。他的动作流畅而有力,每一个伸展、每一次扭转都带着一种韵律。“看仔细了!”水五哥一边做动作,一边讲解,“动作要标准,呼吸要平稳深沉。感受力量从身体的核心传递到四肢。”新弟子们目不转睛地看着,司马青更是全神贯注,眼睛都不眨一下。黄乔忍不住小声嘀咕:“这看起来不难啊。”水五哥耳朵一动,立刻说道:“黄乔,别小看这炼体术,等你真正练起来就知道其中的艰辛了。”接着,水五哥开始讲解幻影步,“幻影步,重在一个‘幻’字。它能让你们在战斗中身形飘忽,让敌人难以捉摸。”水五哥身形一闪,瞬间在原地留下一道残影,新弟子们发出一阵惊叹。“要掌握幻影步,需要极高的身体协调性和对力量的精准控制。脚步的移动要轻盈而迅速,如同鬼魅一般。”水五哥放慢速度,一步一步地演示着脚步的变化和重心的转移。司马青试着模仿,却一个踉跄差点摔倒,引得其他弟子一阵哄笑。水五哥严肃地说:“别笑!刚开始谁都不容易掌握,关键是要用心去体会。”水五哥继续耐心地讲解着每一个细节,“记住,炼体术和幻影步都需要长时间的练习和积累,不可急于求成。只有打下坚实的基础,未来的修炼之路才能走得更远。”水五哥宣布:具体位置教导过程中,炼体术由灵犀教导各个弟子,幻影步由锦鲤传授给每名弟子。大家认真跟随两位师傅修炼。在武医盟的修炼场上,灵犀和锦鲤分别负责教导司马青、黄乔等二十名新弟子炼体术和幻影步。灵犀神色沉稳,目光扫过一众弟子,开口说道:“孩子们,我来为你们传授炼体术。这炼体术乃是修炼的基础,唯有打好根基,方能在武道之路上走得长远。”说着,灵犀开始演示炼体术的动作。他的身姿刚健有力,每一个动作都精准到位,同时口中详细地讲解着动作的要领和呼吸的节奏。弟子们紧紧盯着灵犀的示范,不敢有丝毫分神。小主,这个章节后面还有哦,,后面更精彩!司马青跟着灵犀的动作努力模仿,额头上渐渐冒出细密的汗珠,但他眼神专注,一丝不苟。黄乔则在一旁小声嘀咕着动作的难度,灵犀听到后,严肃地说道:“黄乔,莫要轻视这炼体术,只有用心去感受每一个动作的力量传导,才能有所收获。”另一边,锦鲤轻盈地走上前,微笑着对弟子们说道:“接下来,由我为大家传授幻影步。这幻影步讲究身形灵动,变幻莫测。”锦鲤身形一闪,瞬间化作数道幻影,让弟子们惊叹不已。“大家看好我的脚步移动,要做到轻盈如燕,又迅疾如风。”锦鲤放慢速度,一步一步地拆解着动作。有的弟子尝试着迈出几步,却显得有些笨拙。锦鲤耐心地纠正着他们的姿势和步伐,鼓励道:“别着急,多练习就能找到感觉。”黄乔则显得有些力不从心,没做几个动作就气喘吁吁,“这也太难了!”他抱怨道,但看到灵犀严厉的目光,又赶紧继续练习。包丽的身体柔韧性稍差,一些伸展的动作对她来说极为艰难,她的脸上露出痛苦的神情,却依然不肯放弃,一次次地尝试着。轩烊婷虽然努力跟上节奏,但总是在关键的动作上出现偏差,她着急地直跺脚。包丽的动作略显迟缓,怎么也达不到幻影步的速度要求。轩烊婷在步伐的转换上总是出错,一脸的沮丧。然而,尽管修炼的过程如此艰难,他们没有一个人选择退缩,都在灵犀和锦鲤的指导下,顽强地坚持着,努力克服着一个又一个的困难。在灵犀和锦鲤的悉心教导下,二十名新弟子们刻苦学习,努力掌握着炼体术和幻影步的精髓,修炼场上弥漫着一股浓厚的学习氛围。:()白顶鹤的深水塘

书友推荐:我靠写狗血文在虫族绝地求生万人嫌的大师兄重生后,天道跪舔九龙乾坤诀被穿越者夺舍以后婚后心动:凌总追妻有点甜满朝文武都能听到我的心声镇南王穿越七零:撩最强男神养傲娇的崽我爹他是九千岁窥天光开局沉睡十万年,苏醒后直接无敌苟着苟着我成了反派真爱大秦第一熊孩子离婚后,陆总他悔不当初落日归挽时光之后七零国色医香惶惶今天的圣女大人也在努力生产「圣水」我拍的带货视频居然都成真了
书友收藏:没你就不行之新征途天仙师娘全家团宠:玄学老祖五岁半重回1991发家致富,她从娘胎开始官场:宦海鸿途深情诱引,薄总他又野又欲永恒剑祖闪婚女领导后,我一路青云直上斗罗:丞相,我悟了官运,挖笋挖出个青云之路!回头草诡秘之主(加料版)官府发老婆,开局娶了女帝官道雄途渣总别作了,黎小姐已另嫁豪门女帝假矜持,我成皇帝你悔哭!豪乳老师刘艳夫人下山,反派集体跪迎小祖宗荒年开局,我靠没用系统誉满天下