“早上可以打点黑豆浆喝,”江芙蓉举了个例子,却又轻轻皱起眉,“效果可能不会很好。”
“因为你肠胃不好,消化和吸收不行。再多的营养,吸收不了,也没有用啊。”
楚天舒僵了一瞬,恍然大悟——
怪不得他喝灵泉水,效果不算太好!
灵泉水起码可以加快伤口愈合,理应可以提升体质。
他喝了是能消除一些疲劳,但体质没有太大的变化。
还不如泡在水池里的感受强烈。
“所以,你养肾、养胃得一起进行。”
江芙蓉这么建议着,心里却在想,她不掺和这事了。
她又不是中医药大学的,就懂个皮毛,只敢说说食疗。
是药三分毒,用什么药,还是让专业人士去解决吧。
她会帮忙打听,周边有没有医术不错的老中医。
如果实在找不到,她就只有自己去学了。
世上无难事,只怕有心人。
“我最近准备健身了,想增重。”
楚天舒希望自己看起来壮硕一些,现在稍微有点瘦了。
他举起胳膊,弯起手臂,向江芙蓉展示他的肱二头肌:“等我练好了,这里会像砂锅一样大。”
看着他小小一坨的手臂肌肉。
“…”江芙蓉没忍住。
噗嗤一声笑了出来。
楚天舒表情微微一僵。
然后选择躺平任嘲:“你笑吧,时间会证明一切!”
“哈哈哈。”江芙蓉看他满脸不服,越想越觉得好笑。
天呐,他怎么这么可爱?
太有意思了。
她又想到了他上学的时候的糗事——
那时,他是班里体育最差的几个男生,有时被老师罚跑累成死狗,有时打篮球还抢不到球…
江芙蓉想起那些事,便笑得停不下来,几乎坐不住了。
“?”楚天舒纳闷的看着她,有这么好笑吗。
“妈妈在笑什么呀?”
两只小团子被惊动了。
尽管他们不知道江芙蓉在笑什么,却也跟着傻乎乎的笑起来。
江芙蓉过去,抱住孩子笑。